Ajouter recette

Banane plantain bouillie

  • Temps Prépar...
    15 Min
  • Temps Cuisson
    30Min
  • Vues
    9 184

Ingrédients

Instructions

Étape 1

Éplucher les bananes et les faire cuire dans de l'eau salée 10 min

Étape 2

Hacher finement les tomates, oignon et piment puis renverser dans une poêle avec un peu d'eau et laisser cuire 10 minutes

Étape 3

Ajouter l'huile, saler et poivrer puis laisser à feu doux encore une dizaine de minutes et c'est prêt

Étape 4

Servir les bananes accompagnées de la pâte.

Tu pourrais aussi aimer

Laisser un avis

X